まずは少林寺拳法をやる前に鎮魂行（座禅）をして体と心のスイッチを入れるよ！

振り子の上段逆突き、上手に出来たよ！　カッコいいね！

蹴り上げは、体のバランスが大切だ。

左中段構えからの上段突き、カッコいいかな？

蹴上げの体験だ！

キックミットで実際に蹴りを当てよう！

飛び二連蹴りだ！

元気一杯、飛び蹴り！

飛び二連蹴りの発表だ！

発表を終えて礼をしたよ！少林寺拳法の礼は合掌礼です。決まってるね！