今日は昨日に引き続き集中力を高めて向上していく方法です。

上の図はフローを示した図です、これを用いた戦力づくりを考えます。

１．達成できる見通しのある課題をあたえる

２，行為に集中できる明確な目標を持たせる

３．意識から気苦労や欲求不満を取り除く、深いけれど無理のない状態で取り組ませる

４．自分の行為を統制している感覚を持たせる

５，精一杯働かせ、後で褒めること

技術レベルを向上させ、作業能力を向上させていく上で上の図のように技術レベルと挑戦レベルを上手にコントロールすることで黄線（無気力ゾーン）から赤線（パニックゾーン）の範囲内で行動が取れるように様々な工夫とそれによる反応を観察してフローの状態を目指して行きます。

金剛禅では少林寺拳法という技術を身に付けながらこうした取り組み方を自然に身に付けて行きます。

苦行ではなく、養行であり、誰もが無理なく自分の成長を実感しながら、他人と協力して良い世の中を作っていこうという希望を見出していくのです。

あなたも是非、始めて見てください。

　　　　　　　道院長　江間秀樹

 

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