私、藤森は「浜名湖西道院」の道院長ですが、「KOBA式体幹バランストレーニング」

のマスタートレーナーでもあります。

私の道院では毎回５００本の基本突きを行いますが、特に蹴りは片足立ちとなり蹴り足

にパワーを伝えて威力を発揮しますが肝心な軸がブレると動きに無駄が多くなります。

少林寺拳法に限らず武道は修練過程に於いて「体幹を鍛える」事に長けていますが

別の手法を用いて早く身に着ける事ができれば更に次の課題に取り組む事ができます。

その「別の手法」がこの「KOBA式体幹バランストレーニング」なんです。

結果、身についた「体幹力」は様々な場面で有効に使うことができます。

少林寺拳法を学び「人間力」を高めるばかりか「体幹力」も鍛える。

それが浜名湖西道院の特徴です！

興味のある方は体験入門をしてみてはいかがでしょうか？お待ちしています。

※問合せ　藤森　携帯090-6351-9761　メールkongokun@amber.plala.or.jp

ラインから外れることなく渡り切れるかな？　65歳の新入門者も悪戦苦闘しながら楽しんでます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

以外に難しい「ライン歩行」！ゆっくり継ぎ足しながら歩けるかな？

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